高血壓喝什么茶好最好也最適合

高血壓大家應該知道一定要禁煙、酒同時避免情緒激動，信陽茶葉網見群里有朋友咨詢高血壓喝什么茶好和高血壓最適合喝什么茶等問題，今天就來給大家探討，高血壓常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現相應的后果。

高血壓根據血壓升高的不同，高血壓分為3級：1級高血壓（輕度） 收縮壓140~159mmHg；舒張壓90~99mmHg。2級高血壓（中度） 收縮壓160~179mmHg；舒張壓100~109mmHg。3級高血壓（重度）收縮壓≥180mmHg；舒張壓≥110mmHg。單純收縮期高血壓 收縮壓≥140mmHg；舒張壓<90mmHg。

中醫學認為，高血壓病是由于機體陰陽平衡失調產生的結果。陰虛為本，陽亢為標，病變與五臟有關，但是在雅祥中醫中藥大全一書中寫到：最主要涉及心、肝、腎，在標為肝，在本為腎，臨床表現以肝腎陰虛或肝陽上亢為主要癥狀，以陰損于前，陽亢于后為主要特點，到了病程后期，發展為陰陽兩虛。

了解了以上信陽茶葉網www.viva-dongdu.com說的高血壓的具體情況，那么可以對以上高血壓情況給大家推薦高血壓喝什么茶好和高血壓最適合喝什么茶的回答，當然高血壓最好喝什么茶只是輔助，而非治療，這個大家一定要明白后才繼續。

高血壓喝什么茶好降壓茶：夏枯草、茺蔚子各18克，草決明30克，生石膏60克，黃芩、茶葉、槐角、鉤藤各15克。①上藥加水適量，煎沸20分鐘取汁即可�？上群蠹�2次汁，合并后飲用。②上藥共研為末，以沸水沖泡后加蓋浸泡15分鐘即可。③上藥共熬，取汁，加蜜收成膏。每日1劑，分早、中、晚3次飲服。能清肝瀉火，降壓，適用于高血壓頭痛、頭暈目眩等。

高血壓喝什么茶好菊花茶：所用菊花應為甘菊（野菊花茶的功效與作用），每次用3克左右泡茶飲用，每日3次，對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

高血壓最適合喝什么茶荷葉茶：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用，能擴張血管、清熱解暑、降血壓。

高血壓喝什么茶好槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者有獨特療效。

高血壓最適合喝什么茶葛根茶：將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當茶飲用，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。

高血壓喝什么茶好決明子茶：每天數次用15克~20克決明子泡水代茶飲用，可治療高血壓、頭暈目眩、視物不清。

高血壓最適合喝什么茶玉米須茶：泡茶飲用每天數次，每次25克~30克，有很好的降血壓功效。也可以喝大麥茶（大麥茶的功效與作用）。

高血壓喝什么茶好三寶茶：綠茶（綠茶的功效與作用）、菊花、羅漢果各等份。共制成粗末，用紗布袋（最好是濾泡紙袋）分裝，每袋20克。每日1次，用上藥1袋，以沸水沖泡10分鐘，至溫頻頻飲服。能降壓，消脂，減肥，適用于防治高血壓、高血脂及肝陽上亢之頭痛頭暈。

高血壓最適合喝什么茶綠茶芝麻湯：芝麻適量，綠茶1克，紅糖25克。芝麻炒熟備用，每次取5克，另加綠茶、紅糖一并入杯，加沸水400毫升即成。能養肝補腎，潤五臟，抗衰老，適用于陰虛頭暈、高血壓。

在給大家提供了高血壓喝什么茶好與高血壓最適合喝什么茶的答案，同時信陽茶葉網http://www.viva-dongdu.com還要提醒高血壓朋友飲食要平衡多樣化，除米面雜糧均衡食用外，要多吃綠色的新鮮蔬菜，常吃魚類、瘦肉、雞蛋、豆制品、牛奶、蒜、洋蔥、醋、水果等，少吃動物油及糖、奶油、不狂飲暴食、勿飲烈酒、咖啡和濃茶、多吃些木耳、山楂，有助于降血脂，同時要加強鍛煉。